【記者夏維鴻／台北報導】
華視《健康最前線》今年度再創高人氣，成為備受關注的健康類型節目。節目製作人兼主持人陳力瑜表示，因去年度廣受觀眾好評，今年特別將節目時間長度擴展至一小時，並以“大健康”生活為架構，將健康議題延伸至更多年齡層，包括銀髮族、中生代、青少年、嬰幼兒、新手父母等，全方位關注身心健康。
健康最前線主持人陳力瑜。保持青春的秘訣，就是永保一顆喜樂的心。 (照片提供諾貝爾眼科)
節目內容涵蓋身體健康、心理層面、體內環保及外型改善等領域，致力於傳遞最新健康觀念。主持人陳力瑜深信宇宙正氣與磁場的影響，她分享自己的日常習慣：每天早晨大聲為自己加油，照鏡子時深吸一口氣並鼓勵自己，讓正能量充滿全身。她相信，在大自然的呼應下，人體能夠接收正能量，並從中獲得健康與幸福。
健康最前線 圖文左起：沈仁翔醫師 陳力瑜主持人 胡自得醫師 陳冠博醫師 (照片提供：諾貝爾眼科)
根據衛生福利部最新公布的114年癌症登記報告，國人罹患癌症人數逐年攀升，而癌症與壓力及生活型態息息相關。陳力瑜希望透過節目，讓更多人了解疾病的預防與治療。由於大部分癌症初期無明顯症狀，常被忽略，節目也將大力宣導國民健康署提供的五大癌症篩檢補助，包括肺癌、大腸癌、乳癌、子宮頸癌及口腔癌，鼓勵民眾積極參與篩檢，及早發現、及早治療。
健康最前線 圖文左起：陳力瑜主持人 謝昀臻醫師 張婺婷醫師 歐又齊醫師 (照片提供：諾貝爾眼科)
此外，節目還探討現代人對於「真休息」的迷思。許多人習慣性滑手機、看社群媒體，以為這是休息，實則讓大腦與眼睛持續運作，無法真正放鬆。力瑜建議，想達到「真休息」，可嘗試放下手機、不戴耳機，透過深呼吸、簡單伸展、閉目養神，或欣賞大自然景色來放鬆身心。
健康最前線YouTube頻道「快問快答」由大樹連鎖藥局專業團隊為您做健康解答 左起：陳力瑜主持人 顏佐安藥師 何佳蓉營養師 劉彥含諮商心理師 沈明志主持人/藥師(照片提供：諾貝爾眼科)
在節目製作過程中，陳力瑜獲得了豐富的健康資訊，也希望透過《健康最前線》將這些知識分享給更多人，讓觀眾感受健康與幸福的力量。
值得一提的是，華視《健康最前線》YouTube頻道更刷新了觀看紀錄，節目中特別設立「快問快答」單元，邀請醫師、藥師、營養師、心理諮商師等專家解答觀眾健康疑問，提供專業的醫療建議。
《健康最前線》播出資訊 📌 每週六、日晚間八點，鎖定華視教育體育文化頻道 📌 YouTube HD線上觀看，請按讚👍、開啟小鈴鐺🔔並分享 📌 熱烈歡迎廠商及觀眾來電分享健康新資訊 📌 諮詢專線：0800-728-168